On se jännä, kuinka ruokahalua on vähiten silloin, kun sitä verensokerin puolesta olisi syytä olla eniten. Ja päinvastoin…
On se jännä, kuinka ruokahalua on vähiten silloin, kun sitä verensokerin puolesta olisi syytä olla eniten. Ja päinvastoin…
Ykköstyypin arkipäivää lyhyinä videoklippeinä esitettynä.
Insuliinipumpun pahin riski on se, että kaikki elintärkeä insuliini on yhden annostelumekanismin takana. Jos siihen tulee jonkin ongelma, voi insuliininpuutos kehittyä vaaralliseksi todella nopeasti. Monipistoshoidossa sentään on kaksi erillistä kynää; vaikka ateriainsuliinipistokset menisivät kuinka pahasti pieneen, on taustalla aina perusinsuliini vaikuttamassa. Päätin kokeilla epätavallista kikkaa, jolla saisin sekä pumpun hyödyt että kynähoidon luotettavuuden käyttööni: Pistän […]
Olen kuullut tällaisen hassun väitteen: ”Naisilla diabeteksen hoito on vaikeampaa, koska heillä on enemmän hormoneja sotkemassa verensokeria.” Tuollainen asioiden liika yksinkertaistaminen ja rusinoiden poiminta pullasta on toki ihan söpöä. Mutta vedenpitävä väite ei tietenkään ole. Katso video alta, niin kerron lisää. Lisää videoita Sokeriseuranta-kanavalla Youtubessa.
Labiili diabetes tulkitaan usein väärin. Jotkut ajattelevat, että se on jokin pysyvä tila, joka romuttaa omahoidon tulokset ja jolle ei voi mitään. Minäkin olen labiili diabeetikko – silti hobikseni on jo vuosia pysynyt 5,5 %:n tuntumassa. Katso video niin selitän lisää.
Vaikka diabetes on vakava sairaus, voi siitä aina sopivan tilaisuuden tullen repiä hieman huumoria piristämään arkea. Katso kuvat!
Huhtikuun puolessavälissä (15.-16.4.) Suomen nettisivumaakarit kokoontuivat WordCamp-konferenssiin Helsinkiin. Paikalla oli parisataa WordPress-sisällönhallintajärjestelmän asiantuntijaa. Itse olin wordcamppailemassa ensimmäisenä tapahtumapäivänä. Tällaiset yleisötapahtumat ovat aina verensokerin kannalta mielenkiintoisia ja haastavia. Vaikka en ollut esiintymässä tai millään muullakaan tavalla huomion keskipisteenä, osasin odottaa pieniä erikoisjärjestelyjä insuliinimääriin. Niin hullulta kuin se kuulostaakin, aiheuttaa yleisötapahtumissa käynti elimistössä jonkinlaisen stressireaktion. Se kiihdyttää maksan […]
Maaliskuun puolessavälissä aloitin kenties jokavuotisen painonpudotusprojektini. Tavoitteenani ei niinkään ole rantakunto vaan se, että vaatteet jatkossakin mahtuisivat päälle. Sokerivammaisen elämää 11.3.2016 Kävin baarissa ja join olutta. Mitäpä sitä turhia asiaa kaunistelemaan. Kaatokännistä ei nyt kuitenkaan ole kyse, vaan tarkemmin sanottuna kumosin kurkkuuni illan aikana ensin kaksi puolen litran tuoppia keskiolutta ja kaksi kolmasosalitran vetoista lasillista […]
Sari Pihlavan listaan viidestä ärsyttävimmästä asiasta diabeteksen hoidossa on helppo samaistua. Mutta kehtaan väittää, että keksin vielä yhden asian, mikä nousee kaikkien näiden yläpuolelle – jos ei muuten niin ainakin omalla ranking-listallani. Kaikista ärsyttävin asia diabeteksen hoidossa on se, että asioita joutuu usein tekemään tarkasti kellon mukaan. Ei ehkä yhtä pakottavasti kuin joskus muinaisella 80-luvulla, mutta […]
Vuodenvaihteessa lähdin kylmyyttä ja pimeyttä pakoon. Gran Canarialla kului leppoisasti pari viikkoa. Mielenkiintoiseksi matkan teki se, että se oli ensimmäinen pitkä reissu, jonka tein insuliinipumpun kanssa. Sokerivammaisen elämää 31.12. – 12.1. Menomatka 31.12.2015 – 1.1.2015 Ensin laivalla Helsingistä Tukholmaan, sitten lento Las Palmasiin. Uudenvuoden aattona ei sinänsä tapahtunut verensokerin suhteen mitään kummallista. Uudenvuodenpäivänä tuli […]