Kotiharjoittelu, ohjattu kuntosali- ja allasharjoittelu ovat avainasemassa, jotta polven liikeradat muodostuvat oikeiksi. Polven tulee koukistua ja ojentua, jotta en ontuisi. Diabeetikkona olen jo oppinut, että vertaisryhmän tuki on tärkeää, niin se on myös tekonivelleikkauksesta kuntoutumisessa.
Diabeetikolle tehtävä leikkaus vaatii hyvän etukäteisvalmistelun onpa sitten kysymys päiväkirurgisesta, keskisuuresta tai suuresta kirurgisesta toimenpiteestä.
Kuntoutus- ja sopeutumisvalmennuskurssi. Mitä se oikein on? Ei kuulosta kovin seksikkäältä. Ei, vaan oikeastaan aivan kamalalta! Diabeteskeskuksen kursseista voit lukea lisää täältä. Mutta kerronpa teille joitakin omakohtaisia kokemuksia. Myönnettäköön, että eka kokemukseni Diabeteskeskuksen leiristä ei ollut ihan ruusuinen. Olin 4-vuotias ja maailman ujoin tyyppi, kun osallistuimme perheleirille äidin ja isän kanssa 1980-luvun alussa. Sisko jäi […]
Alina Salmi
Anne Artukka
Deeblogin Vieraskynä
Anssi Lehto
Elsa 
Erika Drugge-Kesänen
Helmi Westergren
Jenni Kulo
Kalle-Ville Ruohonen
Kirsi-Maria Hytönen
Laura Manninen
Liisa Laitinen
Maaret Weide
Maarja Metsaviir
Maria Rasalahti
Miia Tuomaala
Miika Miettinen
Mika Haulo
Peter Lindberg
Petteri Rantamäki
Pia Sivunen
Reija Helkkula
Salla Vähäkangas
Sari Pihlava
Teija Sihvo