Kirjoittajalta Elli Sillanpää

Elli Sillanpää
11.4.2017 Elli Sillanpää

Taas mennään

Mitäs tänään tekisi mieli? Hampurilaisia, pizzaa, ehkä jotain mahdollisimman kirpeää karkkia? Jäätelöä, kebabia, ranskalaisia perunoita? Hei, olen Elli ja olen raskaana, ja minun tekee mieli kaikkia noita. Toisen lapsen odotukseni on nyt edennyt yli puolenvälin. Alkuraskaudesta joulun molemmin puolin olin kaksi kuukautta flunssassa, mikä oli todella huono asia sekä sokereiden, herkuttelun että jaksamisen kannalta. Kun […]

Elli Sillanpää
16.11.2016 Elli Sillanpää

Lentokoneessa pumpun kanssa

Pääsin työmatkalle ulkomaille lokakuun puolivälissä. Kerron tässä kirjoituksessa tuoreen pumppuilijan kokemukseni lentokonematkustamisesta pumpun kanssa. Pumppuhoitoisista diabeetikoista suurin osa lienee sinut turvatarkastus- ja ilmanpaineasioiden kanssa, mutta minulla pumpun kanssa matkustaminen ei sujunut täysin ongelmitta. Turvatarkastus Kuten kynähoitoisenakin aiemmin matkustaessani, pyysin lääkäriltäni englanninkielisen todistuksen diabeteksesta ja matkan aikana tarvittavista hoitovälineistä. Surffailin pumppuvalmistajan sivuilla ennen matkaa, ja minulle […]

Elli Sillanpää

Ensifiiliksiä pumppuhoidosta

Kirjoitin deeblogiin viimeksi keväällä. Kirjoitusinspiraation puute johtui siitä, että olin taistellut jatkuvasti heittelevien verensokereiden kanssa jo pitkään (joka päivä seilausta 2–25 välillä), eikä hoitomotivaatio ollut kovin korkealla. Melkein vuoden päästä lähetteen saamisesta insuliinipumppuhoito aloitettiin viimein 5.9. Elämä on helpottunut jonkin verran, mutta vielä on säädettävä annoksia; sekä basaalia että bolusta. Pumppuhoitoa pohtiville ajattelin listata tähän […]

Elli Sillanpää

Paistaa se aurinko joskus risukasaankin ja muita kliseitä

Kävin noin kuukausi sitten TYKSissä keskustelemassa pumppuhoidon aloituksesta. Kokemukseni oli samanlainen kuin Jennillä: sensoroinnin päätteeksi lähdin kotiin Toujeo-reseptin kanssa ja uusi sensorointi ja lääkäriaika sovittiin toukokuulle. Kokeilen nyt siis kolmisen kuukautta Toujeota Levemirin tilalla, ja toukokuussa katsotaan, onko sillä ollut mitään vaikutusta verensokereideni jatkuvaan heittelyyn. Jos ei, niin se toimii yhtenä lisäperusteena pumppuhoidon aloituksen puoltamiselle. […]

Elli Sillanpää

Vähäsokerisesta elämästä ja joulusta

Keväällä kirjoitin ensimmäisessä blogikirjoituksessani makeanhimosta ja sokerikoukusta. Ilokseni voin nyt kertoa, että olen päässyt sokerinhimosta eroon! Jos joku muu vaikka sattuisi kokemaan itsensä sokeririippuvaiseksi ja miettii, miten pääsisi makeanhimosta eroon, haluan jakaa kokemuksiani täällä. En ole kokonaan lopettanut sokerin syöntiä. Olen vain vähentänyt sen lähes minimiin. Ja edelleen kyseessä on nimenomaan lisätyn sokerin syönti: syön […]

Elli Sillanpää

Höllää vähän

Onko täällä muita täydellisyyteen pyrkijöitä, tai ainakin haihattelijoita? Niitä, jotka toivoisivat elämänsä olevan kaikilla osa-alueilla täydellistä, vaikka se ei mitenkään järjellä ajateltuna olekaan mahdollista, ja sitten pettyvät kun kaikki nämä osa-alueet jäävät omia toiveita huonommiksi? Tunnustan. Olen tosi kova haukkumaan itseäni, monessakin asiassa. Suurin osa itseen kohdistuvista negatiivisista ajatuksista johtuu siitä, että vertailen itseäni muihin. […]

Elli Sillanpää

Arjessa jaksamisesta

Kirjoitin pari kuukautta sitten lapsiperhearjesta ja oman ajan puutteesta. Jäin juuri kesälomalle, mutta viimeiset viikot ennen lomaa väsymys arkirumban pyörittämisestä vaivasi koko ajan. Hetkiä pysähtymiselle ei juuri ollut. Jos verensokerit vielä lisäksi heittelivät, olin entistä väsyneempi. Tällä kertaa kirjoitan siitä, miten jaksan arjessa, vaikka tällä hetkellä vietänkin kesälomaa. Minulle tärkeimmät jaksamiseen vaikuttavat asiat ovat tärkeysjärjestyksessä liikunta, […]

Elli Sillanpää

Oma tarinani: diabetes ja masennus

Sairastuin diabetekseen murrosiän kynnyksellä. Tiesin diabeteksesta vain sen verran, että sukulaiseni oli kuollut diabeteksen komplikaatioihin. Hoito oli toki tuolloin eri luokkaa kuin nyt, mutta diagnoosin saatuani mieleeni nousivat ensimmäisenä kauhukuvat siitä, että raajani amputoitaisiin ja varmasti myös sokeutuisin. Ensimmäiset päivät sairaalassa menivät itkeskellessä, eikä asian käsittelyyn ollut minkäänlaista apua tarjolla. Vanhempani saivat keskusteluapua, mutta eivät […]

Elli Sillanpää

Vanhemmuuden iloa ja haasteita

Aamu. Herätyskello soi 6.30. Torkutan vielä viisi minuuttia. Viereisestä huoneesta alkaa kuulua kolinaa ja supattelua ja pieni pellavapää tepsuttelee sänkymme viereen. Kaksivuotiaalla pojallani on liikuttava tapa – hän tulee heti herättyään, lelu ja unirätti mukanaan, pyytämään syliin työstämään heräämistä. Poika kellahtaa minun ja mieheni väliin ja möyrii peitoissa. Kutittelen pikku varpaita ja juttelemme tulevasta päivästä. […]

Elli Sillanpää

Itsekurista ja sen puutteesta

Jokin aika sitten työpaikkani työhyvinvointikyselyssä tiedusteltiin, millaiseksi koen terveydentilani. Valitsin vaihtoehdon ”ei hyvä eikä huono” (asteikolla erittäin hyvä – erittäin huono). Ykköstyypin diabeteksen ja hiljattain todetun kilpirauhasen liikatoiminnan lisäksi minulla on pari muutakin kroonista sairautta, mutta ne eivät näy ulospäin millään tavalla – kuten ei diabeteksenikaan. Siksi en ehkä koe itseäni sairaaksi. Pystyn käymään töissä normaalisti, […]